Dr. Wolff Balance Check

Balance Check

Mit dem Dr. Wolff Balance Check testen wir Ihre Koordination und Ihr Gleichgewichtsgefühl. Diese Messung ist für uns Ausschlaggebend, wie ausgeprägt Ihre Sportmotorik ist und wie Ihr Zentrales Nervensystem mit Ihrer Muskulatur zusammenarbeitet.

Das Ergebnis dieses Tests wird von unseren Gesundheitsexperten dazu verwendet, ihnen auf Ihren aktuellen Fitnessstatus einen individuell angepassten Trainingsplan zu verordnen welcher ausschließlich mit für Sie sinnvollen Übungen bestückt ist.

Was ist eigentlich Koordination

Koordination gehört zu der Gruppe der sportmotorischen Fähigkeiten. Sie beschreibt die Zusammenarbeit zwischen dem Zentralem-Nerven-System (ZNS) und der Muskulatur.

Es wird zwischen inter- und intramuskulärer Koordination unterschieden.

  • Intermuskuläre Koordination beschreibt das Zusammenspiel unterschiedlicher Muskeln welches z.B. beim Gehen eine Rolle spielt.
  • Intramuskuläre Koordination verdeutlicht, dass Zusammenspiel von Muskelfasen und Nerven innerhalb eines Muskels. z.B. die bewusste Steuerung eines Muskels.
Balance Check

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